Igyál napi 3-4 csésze teát, hogy enyhítsd a köhögést és az eldugult orrot. Enyhébb tünetek esetén elegendő lehet napi egy csésze éhgyomorra.
Kiegészítő természetes gyógymód megfázás és influenza ellen:
Alapanyagok:
- Friss fokhagyma, apróra vágva vagy zúzva
- Friss hagyma, apróra vágva
- Friss gyömbérgyökér, reszelve
- Friss torma, reszelve
- Friss chili paprika (kajennai), mag nélkül, felaprítva
Elkészítés és alkalmazás:
Mixeljük össze az összes hozzávalót egy sima péppé. Tedd egy jól záródó üvegbe, és minden nap rázd meg két héten keresztül. Ezt követően szűrd le a folyadékot – ezt fogod használni.
Összegzés:
Ezek a természetes módszerek hatékonyan támogathatják a szervezetet az influenza és megfázás jellegzetes tüneteinek kezelésében, mint a nyálka és az eldugult orr vagy mellkas. Érdemes őket kombinálni a hagyományos kezelésekkel, hogy enyhébb és gyorsabb legyen a felépülés.
