Természetes segítség az egészséges hajért – Amla és curry levél leve

Hozzávalók:

  • 10–12 friss curry levél
  • 2 evőkanál tiszta amla lé (vagy friss amla pép)
  • 1 pohár víz

Elkészítés:

  1. Alaposan mosd meg a curry leveleket.
  2. Turmixold össze a vízzel, amíg sima állagú nem lesz.
  3. Szűrd le a keveréket, hogy tiszta levet kapj.
  4. Keverd hozzá az amla levet.
  5. A legjobb eredmény érdekében naponta egyszer fogyaszd.

Hogyan hat ez az ital a hajadra?

A rendszeres fogyasztásával belülről támogathatod a haj növekedését: javítja a fejbőr állapotát, erősíti a hajhagymákat és csökkenti a hajhullást. Idővel a haj dúsabb, erősebb és fényesebb lehet.


További tanácsok az egészséges hajért

  • Fogyassz változatos, fehérjében, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket.
  • Rendszeresen masszírozd a fejbőröd természetes olajokkal (pl. kókusz- vagy mandulaolajjal).
  • Kerüld a túlzott hővel való hajformázást és az erős vegyi kezeléseket.

Az amla és curry levél leve egy egyszerű és természetes módja annak, hogy hajad erősebbé és egészségesebbé váljon – túlzások nélkül, de hatékonyan.

Leave a Comment