-
Egy tálban villával törd össze a túrót és a banánt, amíg sima állagot nem kapsz.
-
Add hozzá a tojásokat, az olvasztott vajat, a sót és ha használsz, a mézet is. Keverd jól össze, vagy turmixold simára.
-
Hevíts fel egy tapadásmentes serpenyőt – ha szeretnéd, kenj meg egy kicsi kókuszolajjal.
-
A masszát öntsd vékony rétegben a serpenyőbe, és süsd a palacsintákat 1-2 percig oldalanként, amíg enyhén aranybarnák nem lesznek.
-
Tálald a kedvenc feltéteiddel: 🍓 friss gyümölcsökkel, 🍯 mézzel, 🍫 egy kevés csokoládéval vagy 🧁 natúr joghurttal.
TIPP:
Ha fittebb változatot szeretnél, használj méz helyett nyírfacukrot (xilitet), és tálald görög joghurttal!
Ez a palacsinta nemcsak lisztmentes, hanem egyszerű és gyors megoldás is, ha valami laktató, de könnyed reggelire vagy uzsonnára vágysz.