Zöld energia pohárban – frissítő zöldlé recept zöld almából, zellerből, uborkából és citromból

1. Alaposan mosd meg az összes hozzávalót.

2. Az almát darabold fel, a magházat távolítsd el.

3. Ha enyhébb ízre vágysz, hámozd meg az uborkát, majd karikázd fel.

4. A zellerszárakat is vágd kisebb darabokra.

5. Facsard ki a citrom levét, és tedd félre.

6. Tedd az összes hozzávalót a turmixgépbe – a vizet csak akkor add hozzá, ha hígabb állagot szeretnél. Turmixold simára.

7. Ha még könnyedebb italra vágysz, átszűrheted.

8. Tálald jéggel – és élvezd a frissességet!

Tipp: Ez a zöldlé nemcsak felfrissít, hanem segít a nap lendületes indításában is. Ideális reggeli előtt vagy akár délutáni energiabombának.