Egészséges, egyszerű, finom – készíts mikrós kenyeret 1 perc alatt!
Ha szeretnél gyorsan valami táplálót és egészségeset az asztalra tenni, ami mentes a fehér liszttől, cukortól és élesztőtől, ez a mikrós „üvegkenyér” remek választás. Mindössze néhány természetes hozzávalóra van szükség, és pár perc alatt elkészül. Tökéletes reggelire vagy útravalónak!
Hozzávalók:
-
3 tojás
-
1 csésze (kb. 240 ml) tej
-
2 evőkanál lenmag
-
2 evőkanál útifű maghéj (psyllium husk)
Elkészítés:
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
