Ezek a gazdag, rágós energiabárok a datolya természetes édességét ötvözik a pirított földimogyoró és a csokoládé ízével, így egy egészséges, mégis meglepően ízletes nassolnivalót kapunk. Cukor és liszt nélkül készülnek, ezért ideális választás azoknak, akik tudatosan figyelnek az egészségükre, de nem szeretnének lemondani a desszertek élvezetéről.
A recept háttere
Az elkészítés mögött a természetes, teljes értékű desszertek iránti növekvő igény áll. A datolya édes íze és a pirított földimogyoró gazdag aromája egy tápláló és ízletes finomságot alkotnak, amely egyszerre egészséges és élvezetes.
Hozzávalók
Alapanyagok:
- 1 csésze magozott Medjool datolya (kb. 200 g)
- 1 csésze pirított földimogyoró (kb. 150 g)
- 1 evőkanál cukrozatlan kakaópor (7 g)
- ½ teáskanál őrölt fahéj (1,3 g)
- 1 evőkanál kókuszolaj vagy mogyoróvaj (15 g)
Opcionális kiegészítők:
- További aprított földimogyoró
- Olvasztott étcsokoládé
- Tengeri sópelyhek
Elkészítés lépései
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
