Egészséges energiaszelet cukor és liszt nélkül – természetes finomság otthonról

Ízletes házi szeletek datolyával, csokoládéval és mogyoróval

Hozzávalók:

  • 200 g kimagozott datolya (vagy natúr datolyapaszta)
  • 100 g zabpehely
  • 80 g étcsokoládé (durvára vágva)
  • 100 g sótlan, pörkölt földimogyoró
  • 1 evőkanál kókuszolaj (opcionális, a megfelelő állagért)
  • 1 csipet só
  • 1 teáskanál vanília kivonat (opcionális)

Egészséges karamellás mázhoz (opcionális):

  • 2 evőkanál datolyapaszta
  • 1 evőkanál mandulavaj vagy mogyoróvaj
  • 1 evőkanál kókuszolaj

Elkészítés:

A recept többi része a következő oldalon folytatódik

Leave a Comment