A gyors és ízletes vacsora titka

Egy finom étel néhány egyszerű lépésben – tökéletes rohanós napokra

Bevezetés
Vannak napok, amikor az idő szinte luxus, mégis vágyunk valamire, ami házias és ízletes. Ez a recept pontosan ilyen helyzetekre született – gyorsan elkészíthető, finom, és nem igényel órákig tartó főzőcskézést. Legyen szó egy sietős hétköznapi vacsoráról, gyors ebédről vagy könnyű estebédről, ez az étel megbízható választás.

Hozzávalók

  • 2 csirkemellfilé
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1 gerezd fokhagyma (apóra vágva)
  • 1 piros kaliforniai paprika (csíkokra vágva)
  • 1 cukkini (félkarikákra vágva)
  • 100 g koktélparadicsom (félbevágva)
  • 1 teáskanál szárított oregánó
  • Só és bors ízlés szerint
  • ½ csésze zöldség- vagy csirkealaplé
  • 1 evőkanál friss zöldfűszer (pl. bazsalikom vagy petrezselyem) a tálaláshoz

Elkészítés lépésről lépésre

A recept többi része a következő oldalon folytatódik.

Leave a Comment