Érezted már evés után a nehézség érzetét, rendszertelen az emésztésed, és a bőröd fáradtnak tűnik? Ezek a jelek arra utalnak, hogy a szervezeted egy kis támogatásra szorul – ebben segíthetnek két különleges ital:
🔹 Kókuszvíz chia maggal – a bélrendszer tisztítására
🔹 ABC-lé (alma-cékla-sárgarépa) – a máj mélyreható méregtelenítésére
Ezek a természetes alapanyagokból készült italok nemcsak finomak, hanem a szervezet különböző részein fejtenek ki jótékony hatást. Válaszd kedvencedet, vagy építsd be mindkettőt a mindennapjaidba!
Mit nyújtanak ezek az italok?
🥥 Kókuszvíz chia maggal – a bélrendszer méregtelenítője
A chia magok rost- és omega-3 zsírsav forrásként támogatják a bélmozgást és a mikroflóra egészségét. A kókuszvíz gazdag káliumban, magnéziumban és elektrolitokban, amelyek segítenek helyreállítani a folyadékháztartás egyensúlyát és támogatják a veseműködést.
- Különösen ajánlott bélműködési zavarok esetén
- Kitűnő választás reggeli indításhoz
- Könnyed, természetes és energizáló
🍎 ABC-lé – alma, cékla, sárgarépa – a máj megújítója
Ez a frissítő ital vitaminokban és antioxidánsokban gazdag, elősegíti a máj tisztulását, a toxinok semlegesítését, és javítja az anyagcserét. Az alma pektint tartalmaz, ami enyhíti a gyomorégést, a cékla betainja méregtelenítő hatású, míg a sárgarépa béta-karotinja támogatja a bőr regenerációját.
- Ideális azoknak, akik mélyebb belső megújulásra vágynak
- Alkalizáló és regeneráló hatású
- Segíti a testsúlycsökkenést és a jobb közérzetet
Hozzávalók és elkészítés
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
