Szeretnél valami finomat, ami nemcsak egészséges, de még a fogyókúrába is belefér? Ez az almás zabkeksz tökéletes választás lehet: gyorsan elkészül, tápláló, és kielégíti az édesség utáni vágyat is – bűntudat nélkül!
Hozzávalók:
- 2 alma (meghámozva, nagy lyukú reszelőn lereszelve) 🍎🍏
- 150 g zabpehely 🌾
- 1 tojás 🥚
- 2 evőkanál méz 🍯
- 1 teáskanál fahéj 🌿
- 1 teáskanál sütőpor 🧁
- 1 csipet só 🧂
- 50 g apróra vágott dió (elhagyható) 🌰
Elkészítés:
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
