Egészséges energiaszeletek cukor és liszt nélkül – csak a természetes jóság

Hozzávalók:

  • 200 g kimagozott datolya (vagy természetes datolyapaszta)
  • 100 g zabpehely
  • 80 g étcsokoládé (durvára vágva)
  • 100 g sótlan, pörkölt földimogyoró
  • 1 evőkanál kókuszolaj (opcionális, a megfelelő állagért)
  • 1 csipet só
  • 1 teáskanál vaníliakivonat (opcionális)

Egészséges karamellmázhoz (opcionális):

  • 2 evőkanál datolyapüré
  • 1 evőkanál mandula- vagy mogyoróvaj
  • 1 evőkanál kókuszolaj

Elkészítés:

A recept többi része a következő oldalon folytatódik.

Leave a Comment