Egészséges és ízletes: Házi fermentált zöldségek háromféleképpen

Könnyen elkészíthető, természetesen savanykás finomságok tavaszra és nyárra – répától a cékláig

🥕 Savanyított répa – ropogós és fűszeres

Friss, enyhén savanykás íz és gazdag aromák – a savanyított sárgarépa tökéletes egészséges nassolnivalóként vagy köretként is megállja a helyét.

Hozzávalók:

  • 1 csésze víz

  • 2/3 csésze almaecet

  • 1 evőkanál só

  • 2 gerezd fokhagyma

  • 1/4 teáskanál chilipehely

  • 5 ág friss kapor

Elkészítés:
A sárgarépát tedd befőttesüvegbe, öntsd le az ecetes-lében, majd hagyd állni néhány napig szobahőmérsékleten. Ezután már fogyasztható is!

A recept többi része a következő oldalon folytatódik.

Leave a Comment