Egészséges és nagyon finom saláta, amely segíthet a fogyásban

Szeretnél egy tápláló és ízletes módot találni a fogyás támogatására? Ez az egészséges saláta tele van zöldségekkel és fehérjével, így tökéletes választás egy laktató étkezéshez. Lássunk is neki!

Hozzávalók:

  • Apróra vágott káposzta

  • 1 sárgarépa (reszelve)

  • Gombák (szeletelve)

  • Fokhagyma (apróra vágva)

  • Zöldhagyma (apróra vágva)

  • Piros kaliforniai paprika (szeletelve)

  • 3 tojás

  • Só (ízlés szerint)

  • 1 és 1/3 evőkanál tej

  • 1 evőkanál vaj

  • Olívaolaj

  • 1/3 csésze szójaszósz

  • 2 evőkanál szezámmag

Elkészítés:

A recept többi része a következő oldalon folytatódik.

Leave a Comment