Egy ízletes, lédús sütemény zabpehelyből, sárgarépából és almából – természetesen édesített, tápanyagdús alapanyagokkal.
Miért érdemes ezt a receptet kipróbálni?
- Liszt- és gluténmentes – zabpelyhet használunk hagyományos liszt helyett.
- Finom, fehér cukor nélkül – az alma, a sárgarépa és a méz természetes édesítőként szolgál.
- Vaj nélkül – a joghurt teszi lédússá, de könnyű marad.
- Tápláló és ízletes – kiváló rost- és vitaminforrás.
- Tökéletes reggelire vagy desszertnek – elég egészséges a reggelihez, de elég finom egy uzsonnához is.
Hozzávalók (6-8 adag)
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
