Gyors, finom és bűntudatmentes: cukor, liszt és olaj nélkül készült egészséges sütik
Ha egészséges nassolnivalót keresel, amit könnyedén elkészíthetsz otthon, próbáld ki ezeket a finom, banános-zabpelyhes falatkákat egy csipet kakaóval. Nincs bennük sem hozzáadott cukor, sem liszt, sem olaj – mégis igazán finomak és laktatóak.
Hozzávalók:
- 1 csésze (kb. 90 g) zabpehely
- 1 evőkanál cukrozatlan kakaópor
- 30 g durvára vágott dió
- 30 g őrölt mandula
- 30 g extra zabpehely
- 2 érett banán
Elkészítés:
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
