Egyre többen esküsznek erre a természetes italra – kurkuma, bors, citromlé és meleg víz. De valóban működik?
Elkerülhető a megfázás, az influenza és az antibiotikumos kezelés egy egyszerű reggeli rituáléval?
Sokan azt állítják, igen. Vannak, akik évek óta minden reggel éhgyomorra isszák ezt az egyszerű, természetes keveréket, amely kurkumát, fekete borsot, frissen facsart citromlevet és meleg vizet tartalmaz – és azt mondják, ritkán, vagy egyáltalán nem betegek.
Hogyan néz ki ez a reggeli ital?
A recept egyszerű. Minden reggel, éhgyomorra:
- 1 teáskanál kurkuma
- kb. 1/3 teáskanál fekete bors (ez segíti a kurkumában található kurkumin jobb felszívódását)
- 2 citrom frissen facsart leve
- meleg (de nem forró) víz, amennyivel feltöltjük a poharat
A keverék íze intenzív, de akik rendszeresen fogyasztják, azt mondják: megéri. Tapasztalataik szerint ritkábban fáznak meg, nem kapnak el influenzát, és már régóta nem volt szükségük antibiotikumra.
Miért lehet ez hatásos?
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
