Gyors, aromás és ízletes ötlet a hétköznapi ebédhez
Fedezd fel újra a csirkemell varázsát ezzel az egyszerű, de lenyűgözően finom recepttel! A szaftos húst édes-sós, fokhagymás-mézes szósz borítja, ami tökéletes választás lehet akár egy gyors ebédre, akár egy különleges vacsorára.
Ez az étel a könnyű elkészíthetőséget párosítja az intenzív ízekkel. Keveset kell várni rá, kevés hozzávaló kell hozzá, mégis minden falat egy ízélmény.
Hozzávalók:
-
3 db csirkemell – fehérjebázis és az étel alapja
-
Só és bors – alap fűszerezés
-
1/2 csésze liszt – a csirke panírozásához és a szósz sűrítéséhez
-
3 evőkanál vaj (vaggy margarin) – a sütéshez és az ízek mélyítéséhez
-
6 gerezd fokhagyma – apróra vágva, intenzív aromáért
-
4 evőkanál méz – édesítő és fényes szószhoz
-
2 evőkanál szójaszósz – umami íz és enyhe sós jegy
-
3 evőkanál ecet (lehetőleg borecet vagy almaecet) – savanykás egyensúly
-
1/2 teáskanál frissen őrölt fekete bors – fűszeres csípősség
Elkészítés:
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
