Egészséges, növényi alapú ital finom ízekkel, tej- és finomított cukor nélkül
Ha egészséges, tápláló és frissítő italt keresel, ez a banános-citromos-gyömbéres-kurkumás turmix remek választás lehet. Kiválóan indítja a napot, vagy felüdít egy hosszú délutánt. Nem tartalmaz tejet vagy finomított cukrot, viszont gazdag antioxidánsokban és vitaminokban.
Miért különleges ez a turmix?
Ez nem csak egy gyümölcsös ital – az ízek élvezete és a táplálkozási előnyök harmonikusan egyesülnek benne:
- A banán természetes cukrokkal édesít, krémességet és energiát ad.
- A citrom gazdag C-vitaminban, támogatja az emésztést és felfrissít.
- A friss gyömbér gyulladáscsökkentő és emésztést segítő hatásáról ismert.
- A kurkuma antioxidáns hatású, ami erősíti a szervezetet.
- A mandulatej pedig könnyed, növényi alapú krémességet kölcsönöz az italnak.
Hozzávalók (1 nagy pohár vagy 2 kisebb adaghoz):
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
