Krémes, tápláló és frissítő energiaital minden napra
Ha egy krémes, energiadús és tápanyagokban gazdag smoothie-t keresel, ami támogatja a fogyást és a ragyogó bőrt, akkor a Green Power Avokádó Koktél a tökéletes választás! Tele van egészséges zsírokkal, rosttal és antioxidánsokkal – ideális reggelire vagy edzés utáni frissítőnek.
Hozzávalók:
- ½ érett avokádó 🥑
- 1 érett banán 🍌
- 1 csésze friss spenót vagy kelkáposzta 🥬
- 1 csésze cukrozatlan mandulatej 🥛
- 1 evőkanál chia mag 🌱
- 1 teáskanál méz (opcionális, az édesítéshez) 🍯
Elkészítés:
A recept többi része a következő oldalon folytatódik
