Egyszerű és ízletes megoldás a rohanós napokra
Amikor gyors, tápláló és finom ebédre vagy vacsorára van szükséged, a lazac és a sült burgonya párosa tökéletes választás. A lazac tele van egészséges zsírokkal, a burgonya pedig nemcsak energiát, hanem fontos vitaminokat is biztosít. Ez az étel egyszerű, gyorsan elkészíthető és ízekben gazdag – ideális elfoglalt hétköznapokra is, ha nem akarsz kompromisszumot kötni az egészséges táplálkozás terén. Mindössze 30 perc alatt egy ízletes fogással lepheted meg magad vagy szeretteidet.
Hozzávalók:
- 2 szelet lazacfilé (kb. 150 g/szelet)
- 4 közepes burgonya
- 2 evőkanál olívaolaj
- 1 citrom
- 2 gerezd fokhagyma
- Só és bors ízlés szerint
- Friss kapor vagy petrezselyem (opcionális, díszítéshez)
- Édes paprika, oregánó vagy kakukkfű (opcionális fűszerezéshez)
Elkészítés:
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
