Lisztesmentes túrós palacsinta – készítsd hetente kétszer!

Ha valami könnyű, finom és tápláló reggelire vagy vacsorára vágysz, ezek a lisztmentes túrós palacsinták remek választások! Nemcsak gyorsan elkészülnek, hanem gluténmentesek és fehérjében gazdagok is – akár édesen, akár sósan szeretnéd.

Hozzávalók:

  • 150 g túró
  • 2 tojás
  • 1 teáskanál sütőpor
  • Opcionálisan: édesítő ízlés szerint (pl. cukor, méz, stevia)
  • Opcionálisan: vaníliakivonat vagy citromhéj az ízesítéshez
  • Egy csipet só

Elkészítés:

  1. Egy nagy tálban keverd össze alaposan a túrót, tojásokat, sütőport és a sót. Ha szeretnél édesítőt vagy ízesítőt hozzáadni, most tedd meg. Az alapanyagokat dolgozd el egységes állagú tésztává.
  2. Hevíts fel egy serpenyőt közepes lángon, és kenj meg egy kevés vajjal vagy olajjal.
  3. Kanalazz kis adagokat a forró serpenyőbe, és ügyelj rá, hogy ne érjenek össze a palacsinták.
  4. Süsd őket aranybarnára mindkét oldalukon, nagyjából 1-2 percig oldalanként. A sütési idő a serpenyő hőmérsékletétől függően változhat.
  5. Az elkészült palacsintákat tálald azonnal kedvenc feltéteiddel – például friss gyümölcsökkel, joghurttal, juharsziruppal vagy dióval.

Tálalási és tárolási tippek:

A recept többi része a következő oldalon folytatódik.

Leave a Comment