Sokoldalú tojásos saláta: gyors, tápláló és frissítő egytálétel

Egyszerű tojásos saláta főtt zöldségekkel – recept és tippek

Ez a frissítő saláta tökéletes választás lehet egy könnyű ebédre vagy vacsorára, és nemcsak ízletes, hanem tápanyagokban gazdag is. A főtt tojás, zöldségek és friss fűszerek kombinációja gyorsan elkészíthető, mégis kiegyensúlyozott fogást kínál.

Hozzávalók a tojásos salátához

  • 150 g burgonya
  • 160 g zöldbab
  • 160 g zöldborsó
  • 3 db tojás
  • 160 g saláta (nagyobb darabokra tépve)

Az öntethez:

  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 2 teáskanál ecet
  • 1/2 teáskanál mustárpor
  • 2 evőkanál aprított menta
  • 3 evőkanál aprított bazsalikom
  • 1 gerezd fokhagyma (összetörve)
  • 1 evőkanál kapribogyó (elhagyható)

Elkészítés lépésről lépésre

A recept többi része a következő oldalon folytatódik.

Leave a Comment