Sült tőkehal mustárral és citromkrémmel

 

Hozzávalók (4 személyre):

  • 4 tőkehalfilé (mindegyik kb. 150 g)
  • 2 evőkanál teljes kiőrlésű mustár
  • 15 cl crème fraîche (teljes vagy csökkentett zsírtartalmú, ízlés szerint)
  • 1 citrom leve (lehetőleg friss)
  • Só és bors (ízlés szerint)
  • Néhány friss petrezselyemág (díszítéshez)

Elkészítés:
1️⃣ Melegítsd elő a sütőt:
Állítsd a sütőt 180°C-ra (gázsütőn 6-os fokozat). Amíg a sütő felmelegszik, készítsd elő a tőkehalat és a szósz hozzávalóit.

2️⃣ Helyezd el a tőkehalfiléket:
A tőkehalfiléket egy olajjal vagy vajjal enyhén kikent sütőtálba tedd. Ügyelj arra, hogy ne fedjék egymást, hogy egyenletesen süljön a hal.

A recept többi része a következő oldalon folytatódik.

Leave a Comment