Egy egyszerű, de hatékony recept az emésztés támogatására, az ízületi fájdalmak enyhítésére és az immunrendszer erősítésére
Egy meglepően egyszerű gyógynövénytea segíthet az emésztés javításában, az ízületi fájdalmak enyhítésében (legyen szó térdről vagy hátról), a máj tisztításában és a szív védelmében is. A rozmaring és a babérlevél párosa nemcsak aromás, hanem figyelemre méltó gyógyhatásokkal is rendelkezik.
Miért érdemes ezt a két növényt beépíteni a mindennapokba?
Rozmaring
- Fájdalomcsillapító: Enyhíti az ízületi, izomfájdalmakat és a reumás panaszokat gyulladáscsökkentő hatása révén.
- Támogatja a memóriát és a hangulatot: Serkenti az agyműködést és segíthet a lelki egyensúly fenntartásában.
- Légutakra is jótékony: Csillapítja a köhögést, enyhíti a légúti fertőzések tüneteit.
- Erősíti az immunrendszert: Növeli a szervezet természetes védekezőképességét.
- Méregtelenít: Segíti a szervezet tisztulását és a vérkeringést.
- Fiatalító hatású: Lassítja az öregedést, és hajápolásban is használható (hajnövekedés serkentése, korpásodás ellen).
Babérlevél
- Természetes gyógymód: Antibakteriális, gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású. Alkalmas rándulások, bőrkiütések és egyéb bőrproblémák kezelésére.
- Májvédő és tisztító: Segíti a máj méregtelenítő működését, csökkenti a zsírfelhalmozódást, és javítja a tápanyagok felszívódását.
- Konyhai alapdarab: Ízesíti a babos ételeket, leveseket, szószokat, pörkölteket.
Recept – Rozmaringos-babérleveles tea
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
