Egyszerű, tápláló energiaszeletek otthonról – csak a lényeg, minden fölösleg nélkül
Hozzávalók
- 200 g kimagozott datolya (vagy natúr datolyapaszta)
- 100 g zabpehely
- 80 g étcsokoládé (durvára vágva)
- 100 g sótlan, pirított földimogyoró
- 1 evőkanál kókuszolaj (opcionális, az állag beállításához)
- 1 csipet só
- 1 teáskanál vaníliakivonat (opcionális)
Egészséges „karamell” mázhoz (opcionális):
- 2 evőkanál datolyapaszta
- 1 evőkanál mandula- vagy mogyoróvaj
- 1 evőkanál kókuszolaj
Elkészítés
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
