Egy egyszerű, otthoni recept a megfázás tüneteinek enyhítésére – naponta egy teáskanál elegendő
Természetes megoldás megfázásra és influenzára
A természet patikája számos jól bevált összetevőt kínál a szervezet támogatására a hidegebb hónapokban. A gyömbér, fokhagyma, hagyma, citromlé és méz régóta ismert összetevők, amelyeket gyakran alkalmaznak a megfázás enyhítésére és az immunrendszer erősítésére. Íme egy egyszerű és hatékony házi recept, amit érdemes kipróbálni.
Hozzávalók:
- 1 evőkanál frissen reszelt gyömbér
- 1 kis fej vöröshagyma (apróra vágva)
- 2 gerezd fokhagyma (apróra vágva)
- 1 citrom leve
- 2 evőkanál természetes méz
Elkészítés:
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
