A modern életvitel gyakran együtt jár stresszel, rossz szokásokkal és testi panaszokkal, például gyulladásokkal vagy emelkedett húgysavszinttel. Ez az egyszerű, házilag is elkészíthető természetes olajkeverék támogatást nyújthat ezek enyhítésében – legyen szó ízületi kellemetlenségekről, belső feszültségről vagy akár a dohányzás és alkoholfogyasztás iránti sóvárgásról.
🌿 Hozzávalók:
- 1 evőkanál halolaj – támogatja az ízületek egészségét, enyhítheti a szorongást
- 1 evőkanál zeller-magolaj – segíthet a húgysavszint csökkentésében és a gyulladások mérséklésében
- 3–4 csepp bergamott illóolaj – csillapíthatja a sóvárgást és a belső feszültséget
- 3–4 csepp levendula illóolaj – nyugtató hatású, segíthet az ellazulásban és a kívánósság kezelésében
- 1 evőkanál kókuszolaj – bázisolajként szolgál, segíti az illóolajok kíméletes használatát
🧴 Elkészítés:
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
