Egyszerű és természetes módszer az emésztés támogatására és a méregtelenítésre lenmaggal és kefirrel
A vastagbél megfelelő működése alapvető fontosságú az egészség szempontjából. Ha ez a szerv nem működik jól, az a máj és az immunrendszer teljesítményét is hátrányosan befolyásolhatja. Viszont ha a vastagbél optimálisan működik, a szervezet védekezőképessége megerősödik, és könnyebben ellenáll a betegségeknek.
Az egészséges táplálkozás nem csupán a tápanyagbevitelről szól – legalább ennyire fontos a szervezet megtisztítása a felhalmozódott méreganyagoktól is. Ezek az anyagok idővel károsíthatják a belső szerveket, és felgyorsíthatják az öregedési folyamatokat. Szerencsére létezik egy rendkívül egyszerű, de hatékony módszer a vastagbél természetes tisztítására: mindössze két összetevőre van szükséged hozzá.
Két összetevő, ami támogatja a vastagbél tisztítását
Lenmag és kefir – ez a két összetevő természetes módon segíti a szervezet méregtelenítését, javítva az emésztést és támogatva a belső szervek egészséges működését. A rendszeres fogyasztásuk hozzájárulhat ahhoz, hogy hosszabb ideig energikusabbnak és fittebbnek érezd magad.
A lenmag jótékony hatásai:
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
