Varzából és Tojásból Készült Fasírtok Receptje

Varzából és Tojásból Készült Fasírtok 🥬🍳

Ezek a varzából és tojásból készült fasírtok gyorsan elkészíthetőek, egészségesek és sokoldalúak, tökéletesek bármely napi étkezéshez. Egyszerű hozzávalókból készülnek, de ízletesek és táplálóak!

Hozzávalók (10-12 fasírthoz):

  • 1/2 fej káposzta, finomra vágva
  • 3 nagy tojás
  • 1 közepes vöröshagyma, apróra vágva
  • 2-3 újhagyma, finomra vágva
  • Egy marék friss petrezselyem, apróra vágva
  • 4 evőkanál liszt (vagy gluténmentes alternatíva)
  • 1/2 teáskanál fekete bors
  • 1/2 teáskanál só
  • Sütéshez olaj (pl. olívaolaj vagy növényi olaj)

Elkészítési idő:

  • Előkészítés: 10 perc
  • Sütés: 15 perc
  • Összesen: 25 perc

Elkészítés:

  1. Készítsd elő a zöldségeket:
    A káposztát vágd finomra, és tedd egy nagy tálba. A vöröshagymát, újhagymát és petrezselymet apróra vágd, majd add hozzá a káposztához.
  2. Keverd össze a masszát:

A recept többi része a következő oldalon folytatódik.

Leave a Comment