Egészséges zabpelyhes almás sütemény cukor és liszt nélkül

Ez a zabpelyhes almás sütemény tökéletes választás reggelire vagy egészséges nassolnivalónak. Az almapüré és a reszelt alma természetes édességet adnak neki, míg a zabpehely extra rostot biztosít. Ráadásul cukor és liszt nélkül készül, így egy igazán tápláló édességet kapsz.

Hozzávalók:

  • 2 csésze zabpehely
  • 1 csésze cukrozatlan almapüré
  • 2 közepes alma, reszelve
  • 2 tojás
  • 1/2 csésze tej (növényi tej is lehet, pl. mandulatej)
  • 1 teáskanál fahéj
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 1/2 teáskanál vanília kivonat
  • Csipet só
  • Opcionálisan: egy marék aprított dió vagy mazsola

Elkészítés:

A recept többi része a következő oldalon folytatódik.

Leave a Comment